Телеграм каналы СағатShare!

Өмірім халқымдікі, өлімім ғана өзімдікі. (Әйтеке би) Уақытты САҒАТпен өткіз.
Денсаулық және фитнес

https://t.me/sagat4

*Перейти* в канал @sagat4

Telegram арнасының каталогы

Гаухар Жұматқызынан 📝

Денсаулық және фитнес

You can view and join @gaukhar_zhumatqyzy1 right away.

https://t.me/gaukhar_zhumatqyzy1

ФИТНЕС-СПЛИТЫ/ПАМЯТКА

Денсаулық және фитнес

Сплиты тренировок для мужчин и женщин на разные группы мышц для тех, кто только пришёл в тренажёрный зал, а так же для более продвинутых. Подбор индивидульных упражнений. Подбор альтернативных упражнений. Правильное питание.

https://t.me/FitnessTrainingMemo

МОЗГ.com

Денсаулық және фитнес

Твоя карманная энциклопедия 📔 По всем вопросам обращаться @Mutare2007 @kaskadjo

https://t.me/znaharznaet

Telegram арнасының каталогы